こんばんは。
スタッフ まことです。
今日の代表よっしーの一日は。。。
パンケーキランチ?
おしゃれなご飯食べてるけど。。。
アトピーなのに、小麦粉大丈夫なんだろうか?
と思い訪ねてみたら、米粉でパンケーキを作ったのだとか。
ちゃんと自分の体を考えて、粉を選んでいたのですね。
そして、グラスフェッドバターを沢山使って
贅沢なパンケーキになったようです。
それは、何枚も食べれそうな気がしちゃうかも。
今から走ります。
さあ、暗くなる前に走らないと、、、!
さあ、暗くなる前に走らないと、、、!
夕方から始動しはじめたようです。
ジョギングも寒くなってきたから、枇杷染レッグウォーマーを
つけて走っていたんだそう。
足のももまで覆うくらいの長さだし、
むしろ長時間走っていたら熱くなって
脱ぎたくなるかもしれません。
レッグウォーマーで冷えを取りながら
体を動かす、健康的な生活を続けようとしている
よっしーでした。
施術家の葛巻先生もこのレッグウォーマーをつけたら
疲れが抜けていくと大絶賛してました。
動画でお話してくださってるので、どうぞみてみてくださいね。
https://youtu.be/I5lKgKPPrgA
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今日は1日空いてたのにパンケーキ焼いて食べたら食べ過ぎてしまい寝てしまいました。